Укоренившиеся мифы об интимной жизни лишают пары удовольствия, провоцируют недопонимание, фактически отравляя отношения.
Об этом в интервью NEWS.ru заявила врач-сексолог Екатерина Матвеева.
По её словам, стереотипы создают нереалистичные ожидания, из-за которых появляются стыд и недовольство партнёром. Например, многие считают, что секс сводится только к проникновению.
«Но это не так, — подчеркнула специалист. — Секс — это огромный спектр возможностей для удовольствия и близости. Ограничиваясь только проникновением, пара теряет львиную долю доступных ощущений».
Ещё один устойчивый миф — убеждение, что оба партнёра обязаны испытывать оргазм одновременно. Однако, по словам Матвеевой, фокус на взаимном удовольствии, а не на результате делает интимную жизнь гораздо более расслабленной.
«Оргазм — желанный, но не обязательный бонус», — считает она.
Многие ошибочно полагают, добавила сексолог, что партнёры должны интуитивно понимать желания друг друга. Однако честное общение, пояснила она, является основой гармоничной сексуальной жизни. Поэтому важно открыто говорить о своих ощущениях и предпочтениях.
Не менее вреден предупредила врач, и стереотип о том, что секс должен быть исключительно спонтанным. Планирование встреч, напротив, помогает создать предвкушение и гарантирует, что близости найдётся место даже в загруженном графике.
Кроме того, Матвеева напомнила, что физиологическое возбуждение не равно согласию, та как согласие, по её мнению, единственная основа для секса. Физиологическая же реакция вовсе не означает желания продолжить.
Специалист также опровергла миф о том, что большое количество партнёров автоматически делает человека опытным любовником. Навыки в интимной сфере, подчеркнула она, зависят не от числа связей, а от умения слышать партнёра и откликаться на его потребности здесь и сейчас.
Разобрав десяток популярных заблуждений, сексолог призвала отказаться от жёстких шаблонов, это убеждена она, поможет сделать отношения более открытыми и доверительными.
Как сообщала «Свободная Пресса», ранее Матвеева раскрыла, какие анализы крови помогут вовремя выявить проблемы с мужской потенцией и не допустить серьёзных последствий для здоровья.
34 Самые первые фильмы, цитаты и кадры из жизни: Эталон классической «русской красоты» Людмила Чурсина